Напряженный ритм жизни современного человека провоцирует стресс. Поэтому восстановление иммунитета и естественных сил организма является первоочередной задачей. В течение трудового дня большинство людей испытывает нагрузки на позвоночный столб. Недостаточный мышечный корсет малотренированного человека не может поддерживать правильную осанку. Спина начинает болеть, а позвоночник искривляться. Сколиотическую осанку диагносцируют у большей половины школьников, студентов и офисных работников. Каким образом можно улучшить состояние здоровья вышеназванных категорий?
<На помощь в этом случае приходят различные техники массажа, которые наряду с лечебной физкультурой помогают избавиться от ортопедических проблем и поднимают общий тонус. В последнее время салоны красоты и кабинеты массажа предлагают клиентам экзотические виды массажа. Однако, проверенный годами классический массаж не теряет своих позиций. Этот метод и сейчас считается самым безопасным и весьма эффективным для восстановления утраченных функций. Сеанс профессионального классического массажа можно проводить на дому у пациента. Классический массаж способствует излечению определенных нарушений костно-мышечной системы и активизирует кровоток в тканях. С его помощью быстро реабилитируются спортсмены и танцоры, получившие травмы во время тренировок, репетиций, соревнований и выступлений. Регулярные сеансы увеличивают эластичность мышц и улучшают их тонус. Классический массаж отлично сказывается на общем самочувствии. Проверенная годами техника практически не имеет противопоказаний. Успех от его применения в виде заметного прилива сил гарантирован лицам любого возраста.

Если Вы серьезно увлекаетесь спортом, то, разумеется, знаете о том, что без профессионального массажиста Вам просто не обойтись. Нуждаются в нем и новички, только начинающие свою спортивную деятельность, ведь если в мышцах скапливается молочная кислота, это очень быстро отразится на успехах спортсмена и его физической форме.
Любой грамотный тренер, на вопрос о том, как снять боль в мышцах, ответит, что помогут только хороший массаж и горячая ванна. К сожалению, многие стараются подождать, пока боль пройдет сама собой, хотя не понятно, зачем нужны такие жертвы? Ведь практически во всех современных клубах работает профессиональный массажист. Но чаще всего там оказываются услуги по классическому массажу. Если же Вы предпочитаете сэкономить на массаже и обойтись своими силами, то можете и самостоятельно помассировать себе руки и ноги. Научиться правилам правильного массажа может абсолютно любой желающий, ведь в этом нет ничего трудного. Нужно лишь выделить для этого немного своего времени.
Что касается профессионального спортивно массажа, то тут все зависит напрямую от конкретного вида спорта. Для игровых видов – требуется массировать ноги, руки плечи и поясницу. Спортсмены, занимающиеся тяжелой атлетикой, нуждаются в разогревающих мазях, способствующих лучшей работе связок, суставов и мышц.
Также очень важно делать массаж во время отсутствия тренировок. Ведь тело спортсмена привыкает к постоянным нагрузкам и потому очень нуждается в реабилитационном массаже, с помощью которого мышцы вновь готовы начать активные упражнения.
Таким образом, главной задачей такого вида массажа является подготовка организма спортсмена к сильным нагрузкам.
А вот восстановительный массаж призван облегчить болевые ощущение после тяжелых тренировок. После него человек чувствует себя отдохнувшим и забывает об усталости. Вот почему большой спорт без массажа – просто не возможен, и только так можно добиться успеха в любом виде спорта.
Но не стоит думать, что все это нужно только для спортсменов. Даже если Вы просто занимаетесь фитнесом или единоборствами, то Вам обязательно нужно баловать свое тело общим массажем, который обязательно поможет Вам достичь великолепных результатов в любом деле. А для тех, кто мечтает похудеть, нужно обязательно пройти 10 сеансов антицеллюлитного массажа, совместив это с физическими нагрузками и правильным питанием. Тогда, результат полученный Вами произведет настоящий фурор среди всех Ваших друзей и знакомых!

Популярность антистрессового массажа в настоящее время постоянно растет. Напряженный ритм жизни не оставляет времени для отдыха. Синдром хронической усталости, стресс – недуг современных мегаполисов. Антистрессовый массаж поможет справиться с болезнью большого города. Эта физиопроцедура укрепит иммунитет, вернет здоровый сон, окажет благотворное воздействие на кожу и внутренние органы.
Кому необходим антистрессовый массаж?
Антистрессовый массаж нужен практически каждому жителю крупного города. Ежедневные огромные физические и умственные нагрузки превращают Вашу жизнь в серую рутину будней – найдите время для антистрессового массажа, он восстановит работоспособность и жизненные силы, вернет радость удач и вдохновит на новые свершения. Чувствуете постоянную усталость, раздражительность, антистрессовый массаж быстро вернет Вам силы и доброе расположение духа. Вы попали в сложную жизненную ситуацию, и, кажется, сил больше нет терпеть, то Вам просто необходимо пройти сеанс антистрессового массажа и записаться на консультацию к психологу. Курс массажа и психологическая помощь вернет Вам душевное равновесие!
Существуют различные виды антистрессового массажа и нужно определить, который из них максимально подойдет именно Вам. Замечательно, если Вы уже знаете, какой способ массажа максимально быстро приведет Вас в форму. Индивидуальный подход к каждому клиенту найдут высококвалифицированные массажисты нашего центра. Каждый массажист имеет свои наработанные секреты антистрессового массажа. Классические поглаживания и растирания, акупрессура или рефлекторный массаж – все эти приемы действуют и воспринимаются по-разному. Не стоит стесняться попросить массажиста проводить массаж так, Вам комфортно.
Согласитесь, каждый из нас, жителей мегаполиса, подвержен стрессу. И когда необходимо восстановить свое физическое и психоэмоциональное здоровье – обращайтесь в наш центр. В нашем центре персональный подход к каждому клиенту. Комплекс антистрессовых процедур поможет вернуться к полноценной жизни.

Ключица лопатка и рука при различных движениях взаимосвязаны между собой. Лечебный массаж плечевого пояса производят при травмах и заболеваниях костей, мягких тканей, суставов, также при заболеваниях периферических нервов, сосудов и кожных заболеваниях.
Перед массажем необходимо расслабить мышцы. Проводя массаж отдельных областей выполняют подготовительный массаж на всей руке.
Предплечье и кисть не массируют отдельно. Массаж плеча выполняется путем массирования всего плечевого пояса, но при этом не оказывают никакого влияния на внутреннюю борозду двуглавой мышцы. В случае травм, массаж следует начинать с вышенаходящейся области или же начинают с подготовительного массажа всей руки.
Продолжительность массажа будет зависеть от его цели и составляет от трех до десяти минут при процедуре массажа отдельных частей, и от двенадцати до пятнадцати минут при массаже плечевого пояса.

При проведении массажа плечевого пояса, пациента необходимо положить или посадить. Процедура выполняется двумя или одной рукой. При массаже одной рукой, второй необходимо зафиксировать конечность, которая массируется, и захватываются мышцы, на которых выполняется массаж.
Массажные движения необходимо выполнять по направлению лимфатических сосудов к лимфатическим узлам. Обхватывающие поглаживание завершают на задней поверхности плеча по лучевой кости и по дельтовидной мышце, далее проводят обхватывающие поглаживание по локтевой кости, затем по передней части плеча и заканчивают движения в районе лимфатического подмышечного узла.
При проведении массажа кисти выполняют щипцеобразное, плоскостное поглаживание по тыльной поверхности кисти, движения начинают от кончиков пальцев и продвигаются до средней трети предплечья, далее массируют отдельно каждый палец по боковой тыльной и ладонной поверхностям по направлению к его основанию.
Следующим этапом проводят круговые прямолинейные растирания, пиления, штрихования — по боковой и ладонной поверхностям кисти и каждого пальца.
Далее выполняется разминка — сдвигание, надавливание, растяжение, щипцеобразное. Оканчивают массаж вибрацией — встряхиванием, поколачиванием.

При массаже плеча выполняют:
— в направлении подмышечной ямки поглаживание — обхватывающие, плоскостное, щипцеобразное;
— прямолинейное, спиралевидное, круговое, пересекание, штрихование, пиление, строгание, растирание;
— разминание — поперечное, валяние, продольное, растяжение, щипцеобразное, сдвигание, надавливание;
— вибрацию — поколачивание, сотрясение, рубление, похлопывание, встряхивание.
При лечебном массаже плечевого сустава выполняют:
— растирание — круговое, прямолинейное, штрихование, спиралевидное;
— поглаживание — глажение, обхватывающее, плоскостное, щипцеобразное;
— разминание путем надавливания;
— вибрация.
Сперва проводят массаж дельтовидной мышцы, а затем плечевой сустав.

Бразилия — это страна потрясающей красоты, а также разнообразия во всех сферах жизни. Такая страна для каждого остается своей, и никогда одной и той же. Для кого — то она будет бездонным морем и белоснежными пляжами, для кого — то — яркие и пестрые карнавалы, ну а кто — то выбирает уникальную массажную технику.
Бразильский массаж — это некая ударно — вибрационная техника. Умелые руки массажиста с дополнением в виде бамбуковых палочек смогут подарить тонус вашим мышцам, а кожа станет очень упругой.
Данный вид массажа относится к антицеллюлитным — моделирующим.
Что касается основной части массажа — то он его основным отличием является ударно — вибрационные приемы руками, а также веничками и специальными бамбуковыми палочками.
Результат такого массажа: выравнивание рельефа кожи, улучшение кровообращения, коррекция фигуры и уменьшение объемов, профилактика целлюлита (которая включает и эффективную борьбу), а также восстановление мышечного тонуса.

Испанский хиромассаж выполняется с помощью мануальной техники. Она отличается большим разнообразием используемых приемов и оригинальными элементами массажа. Во время выполнения массажа используется более 100 приемов разминания. Мастер выполняет массаж подушечками пальцев, всей ладонью, основанием ладони, пальцами, предплечьем, а так же тонко воздействует локтем на сосудистую систему, мышечную, суставную, и нервную системы.

Для каждого клиента составляется индивидуальная схема массажа, которая эффективно будет рефлекторно влиять на все функции организма, в том числе воздействовать на нервную систему и . Благодаря большому количеству приемов и комбинаций их каждая процедура получается неповторимой!

Благодаря уникальным методическим разработкам за короткий срок вы сможете на 100% избавиться от таких проблем: избыточный вес, целлюлит, проблемы мышечной усталости, отечность, вывод токсинов, артроз, контрактуры, атония мышц, остеохондроз, фиброзы и артрит.

Современный ритм жизни сокращает двигательную способность человека, что в свою очередь ведет к сосудистой недостаточности

дренажной системы, что приводит к отекам, нарушению микроциркуляции, лишнему весу и целлюлиту.

В результате массажа устраняются застойные явления, вызванные гиподинамией и сниженной функцией работы венозной и лимфатической системы.

Уходят отеки, проявляется седативный эффект, улучшается метаболизм на клеточном уровне.

Особенно актуальным является при ведении беременности

Несомненная помощь этой техники в решении проблем связанных с увеличенной нагрузкой на кровеносную систему,

особенно периферическую т.к. варикозное расширение вен при беременности,

наличие лифостаза – являются неотъемлимыми спутниками каждой второй беременной.

В институте INMASTER профессором Э.К. Гарсия была разработана собственная методика, получившая название «Гемолимфодренаж».

Отличие данной методики в том, что специфическое воздействие оказывается не только на лимфатическую систему,

но и на венозную, а также на одну из самых важных жидкостей организма — интерстициальную.

Такой подход позволяет более конкретно воздействовать на каждую систему для решения ее специфических проблем

(варикозная болезнь, лимфостаз, снижение иммунитета, нарушение питания клеток и тканей, возрастная и патологическая сухость и т.д.).

Для получения максимального результата используются разнообразные массажные приемы, воздействующие на движение лимфы и возврат венозной крови.

После применения гемолимфодренажа — повышается иммунитет, усиливается диурез, активно выводятся продукты распада,

рассасываются отеки различного происхождения, ликвидируются застойные явления в тканях и мышцах,

активизируются окислительно-восстановительные процессы в тканях, а также образование гистаминоподобных веществ,

активизируется парасимпатическая система (снижается ЧСС, артериальное давление…)

Таким образом, появляется реальная возможность оказать необходимую поддержку будущей мамочке в повышении иммунитета,

очищении организма (который в данный период работает за двоих).

В уходах за лицом гемолимфодренаж дает стойкие результаты в борьбе с куперозом, сухостью кожи, ранним старением,

нарушением эластичности тканей и мышц. Снимая пастозность лица, мы получаем ярко выраженный эффект лифтинга.

Пульсирующие, волнообразные, медленные движения прекрасно имитируют и пульсацию сосудов, и мышечные сокращения.

Большое разнообразие приемов не позволяет привыкнуть к тактильным раздражениям, в результате чего каждый массаж уникален и результативен.